2009.08.19 - A very hot day – 33 degrees!
This morning I set off with the “canalgroup” that leaves every day at 9 o´clock from Gent and did 2 hours with them, after that I went to Kluisbergen and did all the sides up and down that you can find before heading back home to Zingem. When I was having lunch in the sun I felt satisfied from a good training and happy that my legs feels so good.
Think it was good to get some hills before next race, the World Cup in Plouay on Saturday.
I leave tomorrow afternoon, hope it will be a bit less sun when I have to spend so much time in the car!
Now it´s time for massage… life is so hard sometimes ;)
Emma
Comments
2009.08.20 - bart
Good luck in Plouay!
2009.08.20 - Bosse Selin
Ser att formen och resultaten börjat komma
Hoppas på en riktig fin avslutning på säsongen
Med VM som topp. Vi syns i Mendrizio.
Hälsn. Bosse S.
2009.08.20 - åke jansson
verkar som du är på g,uppåt alltså.vi håller tummarna ät honung.
åke o siv
2009.08.20 - Halvard
Lykke til Emma,
vis dem bakhjulet ditt…
klem Halvard og jentene
2009.08.20 - Jenny
Lycka till!!!
Hann inte ringa tillbaka förut… :( Förlåt! Hade fullt upp med IKEA lådorna… STORA kramar!
2009.08.21 - mammut
Håller alla tummar för dig……
2009.08.22 - Derek
Lycka till idag
2009.08.22 - Wim
Where exactly does that group leave from… I’ve heard much about ‘them’, but could never find out about the exact starting spot.
2009.08.22 - Peter
good luck in Plouay Emma!! hope you come back to Zingem with a good result there…
grtz, Peter (Postoffice Zingem)
2009.08.19 - Jonas och Tora
Vi håller tummarna här! Är i Lundsberg och har plockat 2 kg kantareller! På din tävlingsdag är jag i gbg skärgård på kräftskiva och vi ska minsann sjunga in dig till seger!